برچسب: خواب کافی
- تقویت استخوان ها - کاهش استرس - بهبود خواب... خواب کافی سیگار نکشیدن حفظ وزن سالم و حفظ نگرش... خواب کافی دفعه بعد که برای بیدار ماندن تا دیر... وقت وسوسه شدید به خاطر داشته باشید که خواب کافی...
کد خبر: ۱۸۱۲۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
به آرامش معنوی خواب کافی و انجام کار و فعالیت...
کد خبر: ۱۸۰۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
به رغم خواب کافی همچنان با احساس خستگی مواجه هستید...
کد خبر: ۱۷۹۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
ها می توان به نوشیدن کافی آب داشتن خواب کافی...
کد خبر: ۱۷۹۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
همچنین نداشتن خواب کافی تأثیر ۲۱ درصدی در بروز این...
کد خبر: ۱۷۹۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
کافی نداشته باشد در چنین شرایطی که به آن کم... پیشنهادی می تواند در کاهش وزن مفید باشد آب کافی... دهد به همین خاطر ننوشیدن آب کافی می تواند اثر... سیر نگه دارد ننوشیدن آب کافی می تواند به افزایش...
کد خبر: ۱۷۹۲۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
کمبود خواب باعث می شود واکنش های تسکین دهنده درد...
که کمبود خواب موجب افزایش حساسیت به درد می شود... و در مقابل "خواب کافی" همچون یک مُسکن طبیعیِ اثرگذار... کمبود خواب باعث می شود واکنش های تسکین دهنده درد... درد افزایش پیدا می کند کمبود خواب تأثیرات متعددی بر...
کد خبر: ۱۷۸۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
کافی از جنبه های مختلف وجود دارد آزار جنسی این... نیز مانع استراحت و خواب کافی آن ها می شود...
کد خبر: ۱۷۷۷۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
بی قراری همراه است نداشتن خواب کافی خواب ناکافی نیز... تا هشت ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند بررسی... هستند بیشترین آسیب را از کمبود خواب متحمل می شوند...
کد خبر: ۱۷۷۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
پشتیبانی می شود خواب کافی ورزش و البته رژیم غذایی...
نوشابه های کافئین دار مقدار کافی از خواب برای حفظ...
کد خبر: ۱۷۷۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
تاثیر بیشتر قرص های خواب آور به گونه ای است... که سطح هوشیاری مغز را هنگام خواب کاهش می دهند...
به گزارش شیعه نیوز بیشتر قرص های خواب به اندازه... ای قوی هستند که به طور مثال بیمار هنگام خواب... بزرگسالان در این کشور از خواب کافی برخوردار نیستند و... از انواع قرص خواب مصرف می کنند که این رقم...
کد خبر: ۱۷۶۹۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
خواب خوب شبانه را بگیرد ...
بیشتر از یک خواب خوب شبانه نیاز داشته باشید هرچند... می خورید و زمان خوردن و جزئیات کیفیت خواب تان... روز روان باشد تنها بخوابید نه برای همیشه تنها زمانی... مغشوش سازهای خواب است او از افراد تحت آزمایشش خواست...
کد خبر: ۱۶۴۵۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
امکان داشتن یک خواب مناسب را نمی دهد و در...
بی خوابی گفت اختلالات خواب از جمله بی خوابی می... اختلال در خواب احتمال ایجاد یا تشدید حالات دردناک در... کند در حقیقت درد و خواب تاثیرات متقابلی بر روی... هم دارند همانگونه که درد باعث اختلال در خواب شده...
کد خبر: ۱۴۹۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
پشت سر هم و نداشتن خواب کافی حوادث تلخی را...
کد خبر: ۱۴۸۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
تنها دوری کردن از تماس دهانی کافی نیست بهتر است... خواب کافی دارید و از غذاهایی که باعث افزایش قدرت... را به هنگام خواب بلند کنید سعی کنید از بالش...
کد خبر: ۱۴۰۶۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
تقدم عبور با ۱۴ ۹ درصد و خستگی و خواب... آن است بنابراین موارد ساده ای همچون خواب کافی راننده... نزدیک شده یا وارد شهر شده است توجه کافی به... خواب آلودگی بی اعتنا باشد همچنین چون در نزدیکی شهرها...
کد خبر: ۱۲۵۹۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
متخصص طب کار و فلوشیپ اختلالات خواب و عضو هیئت... چند نکته می شود کمبود خواب ماه مبارک رمضان را...
فلوشیپ اختلالات خواب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی... یزد در توضیح بهداشت خواب اظهار داشت بهداشت خواب به... معنی این است که ساعت خواب و بیداری باید منظم... باشد وی در مورد راحتی در خواب گفت شب ها...
کد خبر: ۱۱۹۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
خانه ایجاد می کند بنابراین دانش آموز تمرکز کافی و... برای امتحان ندارد و در نتیجه تمرکز و هوشیاری کافی... میان وعده ها نیز دقت کافی داشته و از مواد... در شب های امتحان به خواب کافی و بموقع دانش...
کد خبر: ۱۱۶۸۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
گرفتن در معرض سموم استرس کمبود خواب و سایر فاکتورهای... رشد و تحریک ارتباطات عصبی جدید بازی می کند خواب... کافی داشته باشید حداقل ساعت خواب از فردی به فرد... دیگر متغیر است خواب می تواند به طور مستقیم بر...
کد خبر: ۱۱۵۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
عصبی مصرف غذاهای شور و خواب ناکافی نیز از دیگر... و خواب کافی توجه شود درصورتی که تورم کاهش نیافت... از مهمترین دلایل تورم اطراف چشم است -موقعیت خوابیدن یکی... نخوابید -قبل از خوابیدن تمام مواد آرایشی را از روی...
کد خبر: ۱۱۱۴۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
